Навстречу легкости
Если боль, усталость, дисбаланс осанки, болезнь и стресс мешают врожденному процессу исцеления вашего тела и уменьшают вашу способность жить полной жизнью, тогда практика движения, которую мы предлагаем. возродит присущую вам жизненную силу и вашу естественную способность к оздоровлению.
Наша первая цель — рассмотреть физические проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, в связи со многими ценными ресурсами, которыми вы уже обладаете. Чудо тела заключается в том, что обычно происходит гораздо больше, чем мы думаем. Признание этого позволяет нам использовать врожденный интеллект нашего тела для восстановления силы, интеграции и устойчивости.
Хотя болезни и травмы заставляют нас быть внимательными, они также могут ограничивать наши способности восприятия. Поэтому наша вторая цель — дать вам постоянный опыт движения без боли. Двигаться с легкостью и комфортом в теле, которое чувствует себя застрявшим в ограничениях, — это радостный опыт, который укрепляет уверенность. Свобода от боли позволяет вам хорошо прислушиваться к сообщениям вашего тела и мудро реагировать на его потребности
Боль в спине, которая у меня была, когда я только начинала тренироваться в ReformиЯ, стала историей.
- Марина П.